中新網四川新聞3月10日電 (楊陽)為進一步貫徹落實全民健身、健康中國國家戰略，弘揚中國傳統健身文化，提升居民健康意識，日前，瀘州市納溪區天仙鎮開展了健身氣功八段錦公益培訓活動。

　　天仙鎮組織轄區職工會員、文化專干、人大代表、政協工作者、婦女干部、“五老”等舉行開學典禮和培訓活動。

　　開班典禮上，區老體協副主席馬德鳳到現場作開學動員講話，號召學員們認真學習健身氣功八段錦，樹立良好健康意識，加強鍛煉。同時，馬主席號召大家要弘揚中國傳統文化，推動“健身氣功八段錦”的傳播和普及，為早日實現健康中國增添自身力量。

　　活動中，氣功段老師對八段錦的歷史和益處進行了詳細闡述，帶領學員逐一學習八段錦的動作要領，針對八段錦的每段、每節鍛煉重點，進行指導示范，同時強調注意調整呼吸、意守丹田、寧靜心神、端正身型等要點。領隊老師用通俗易懂語言進行指導，示范動作剛柔兼濟、行云流水，并及時糾正學員動作，耐心細致，將看似簡單，實則不易的動作，深入淺出的教授給學員們，讓學員們更快更好的掌握動作要領。

　　“這次活動我不僅學到了健身八段錦的知識，還學到了科學健身的方法，體會到了運動健身的快樂，今后我會加強練習，培養和保持好健康的生活習慣，也希望以后能有更多的機會參加這樣的健康培訓活動”學員劉祖芬開心的說。

　　下一步天仙鎮將進一步推廣健身八段錦健康生活宣傳力度，組織更多豐富多彩的文體活動，持續推進全民健身活動在機關、企業、社區深入開展，讓更多的群體參與到運動中來，營造健康、和諧、積極向上的生活氛圍，為打造“康養天仙”貢獻力量。(完)