中新網四川新聞3月28日電 (青瑞鑫)春回大地萬物復蘇，隨之而來的“健身熱”也不斷“升溫”，在南充市順慶區，越來越多的市民走出戶外享受春日的暖陽。

　　近日，嘉陵江畔的濱江大道燈火通明，南充愛跑團60余名成員身著統一運動裝備，在專業教練的帶領下完成熱身運動后，開啟了6公里夜跑活動。作為南充市規模最大的民間跑步團體，愛跑團通過十年深耕，已從最初的10余人小團隊發展成為擁有6000余名成員的健身社群，以“科學跑步+健康管理”模式，帶動市民告別亞健康，擁抱品質生活。

　　“我們始終堅持‘無傷跑步’原則，通過專業教練指導、運動康復服務和個性化訓練計劃，幫助跑友實現健康目標。”愛跑團團長余賓介紹，十年間，跑團累計組織5公里、10公里慢跑活動超500場，覆蓋人群超10萬人次，并與醫療機構合作推出健康篩查與運動干預服務，讓科學健身理念深入人心。

　　“三年前，我的體檢報告顯示血脂、血糖偏高，身體出現了不少‘小毛病’，在醫生建議下我選擇加入愛跑團。”跑友余思靚說，跑步不僅是運動，更是一種生活態度。通過幾年系統訓練，如今，她身體各項指標恢復正常，免疫力顯著提升。

　　同時，順慶的鄉野間也迎來了一道亮麗的風景線。近日，南充市自行車運動協會組織的騎行隊伍穿梭在川渝柑桔種業現代農業園內，用騎行的方式擁抱自然，感受鄉村之美。這種“騎行+旅游”的模式，不僅為騎友們帶來了獨特的周末體驗，更為周邊鄉村旅游經濟注入了新的活力。

　　南充自行車運動協會會長孫成毓介紹，他們充分利用周末時間，廣泛組織南充市各界人士參與騎行活動，涵蓋退休工人、機關人員、學校師生以及企業員工等群體，參與人數最多時可達3000多人。

　　“自從參加騎行活動后，我整個人的精神面貌和身體狀態都有了極大改善。以前可能會覺得生活有些沉悶，但現在心態變得更加年輕，各方面都充滿了活力，仿佛重新找回了青春的激情。”騎友楊淬對此深有感觸。

　　如今，在順慶，騎行已不僅僅是一項運動，更是一種連接城市與鄉村、健康與休閑、人與自然的紐帶。騎友們在騎行過程中強健了體魄、愉悅了身心，實現了自我的成長與蛻變。同時，大量騎行愛好者涌入鄉村，帶動了當地餐飲、住宿等旅游相關產業的發展，為鄉村振興添上了濃墨重彩的一筆。

　　“這個新建的社區健身房太棒了，離家近，設施又好。”近日，順慶區中城街道體育場社區共享健身房開啟試營業。走進該共享健身房，入目便是井然有序擺放的單雙杠訓練器、高拉訓練器、坐式蹬腿訓練器等幾十臺健身設備，不管是想增肌塑形，還是進行有氧運動，居民都能在此找到合適的鍛煉方式。值得一提的是，每一臺設備都搭載了智能屏幕，為使用者提供全方位的運動支持。

　　“共享健身房雖面積有限，但健身設施豐富、功能分區合理，主要服務三公街及周邊街區住戶。”順慶區中城街道辦相關負責人希望，借助這一智能便民設施，鼓勵更多居民養成健康生活方式。

　　近年來，順慶持續加大投入，不斷完善體育設施，推動體育場館建設、舉辦各類賽事活動、豐富科學健身指導供給等方式，在全區積極營造重視體育、支持體育、參與體育的濃厚社會氛圍，更好滿足人民群眾健身和健康需求。(完)