中新網四川新聞3月11日電 (曾理)近日，瀘州市敘永縣人民醫院創新推出針對職工的“體重管理年”健康促進計劃，面向全體職工免費開放專業瑜伽與健身操課程，標志著該院"健康體重管理年"主題活動全面展開。

　　據了解，此次健康促進計劃以“體重由我不由天，我的體重我做主”為主題，充分利用醫院現有資源，在不影響正常醫療服務的前提下，聘請專業教練團隊，結合醫護人員工作強度大、作息不規律等特點，量身定制“動靜結合”階梯式訓練課程。其中，瑜伽課程聚焦肩頸放松與核心肌群訓練，幫助職工緩解壓力、改善睡眠質量；而健身操則強調全身運動，旨在提升體能、增強肌肉力量，讓職工在活力四射的音樂節奏中享受運動帶來的快樂。同時通過科學運動的方式有效管理體重，預防因久坐、高壓工作可能引發的健康問題。

　　“作為健康中國建設的主力軍，醫務人員更應成為踐行健康生活方式的表率。”該院工會負責人表示，該計劃不僅是對國家衛健委工作部署的積極響應，更是醫院文化建設的重要組成部分。醫院通過關注職工健康，提升職工幸福感，進而激發職工的工作熱情和創造力，為提供更高質量、更溫暖的醫療服務奠定堅實基礎。

　　“這些課程不僅讓他們在忙碌的工作之余找到了放松身心的途徑，還學到了科學的體重管理方法，增強了自我保健意識。更重要的是，通過集體鍛煉，增進了同事間的交流與友誼，營造出更加和諧、積極的工作氛圍。”手術室護士何媛說道。據統計，項目首期已吸引近180名職工報名，占全院總人數23.2%。

　　據悉，該醫院工會后續將分階段推出健康膳食指導、羽毛球、乒乓球等特色活動，開設減重、減脂臨床營養門診，通過構建"運動干預-營養支持-心理調適"三維健康促進體系，著力打造區域性醫療機構職工健康管理樣板。通過醫務人員的身心健康示范效應，帶動區域群眾健康管理意識整體提升，為推動“健康敘永”建設動注入新動能。(完)